繰り返しますが、水分をこまめにとりましょう！
前回、麦茶をオススメしました。麦茶には熱中症の予防に効果的で、また美肌効果もあって、ノンカフェインで、胃の粘膜を保護してくれて、血液をサラサラにし、血流の改善や生活習慣病の予防効果もあり･･･と、メリットがたくさんあります。
.jpeg)
但し、飲み過ぎはいけません。飲み過ぎると、身体のむくみが出たり、身体を冷やす効果があるので、過剰に飲み過ぎると、冷え性になってしまいます。
たくさん飲んでも１日２Lまでが適量と言われています。
お茶部．comより、引用
聖麗メモリアル病院看護科
看護科では、病院見学会を行っております。 QRコードから是非、お申込みください。 ブログに載っているようなことがリアルに見ることができます。 8月2日には、何かあるんですよ･･･看護科ブログも見てください。
-
12月12日に 病院内忘年会をホテルテサスザスクエア日立で開催しました！ 今年の参加者は過去一番の出席人数で、会場が少し狭く感じましたが、皆様楽しく過ごされたようで、ご準備をした幹事の皆々様、大変ご苦労様でした！ -
まだ残暑の厳しい９月に社員旅行で大阪関西 万博・観光に行ってまいりました。 駆け込み需要で 超満員の夢洲、インバウンドで観光客が多い大阪でしたが、 とても思い出深い社員旅行になりました。 -
今年1年目、手術室會澤看護師です。 師長から「忘年会は、スーツ着用！」と言われ、しっかりスーツを着てきました。 （ちなみにスーツは必須ではありません） 1年目と思えないくらい頼れる、そして笑顔が爽やかな手術室スタッフです。
0 件のコメント:
コメントを投稿